穿越法意瑞 | 环勃朗峰徒步

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描述

每年暑假的大戏环勃朗峰徒步终于来啦
应国家政策要求
今年环勃朗峰是高配置队伍
1个法籍向导
9个队员
只有10人的小队伍
 
行走穿梭在阿尔卑斯山脉
翻阅法国瑞士意大利边境
打卡垭口国境线
锻炼体能，欣赏美景
还有美食相伴的线路
 
什么是环勃朗峰徒步
 

 

环勃朗峰徒步，全称“TOUR DU MONT BLANC”，简称“TMB”。世界十大经典徒步线路之一，也是欧洲最受欢迎的徒步路线。
TMB全程170公里，总上升下降达到一万米，围绕西欧最高峰勃朗峰（4810m）,穿越法国瑞士意大利三国边境，途径阿尔卑斯群山，峡谷，冰川，森林等优美景色。
环勃朗峰徒步分为顺时针转和逆时针转，爱好者可根据个人喜好选择徒步线路。

为什么环勃朗峰徒步
 
【线路经典】

勃朗峰 Le Mont Blanc (4810米）

位于法意瑞三国交界处，阿尔卑斯最高峰

这里是现代高山运动发源地

徒步穿越三个国家

【住宿】

全程高山木屋住宿

干净整洁，热水洗澡

行李运输服务，轻装徒步

提供早晚餐，不用自己做饭

【体验】

一场旅途是否精彩难忘，看他与谁同行
我们拒绝大巴车运输式游玩
拒绝上车睡觉下车拍照的白开水式游玩
拒绝走马观花式打卡签到
在这个健康为上的时刻
徒步强身健体增强免疫力
欣赏城市看不到的美景

 
 
行程安排

DAY1  CHAMONIX RDV

霞慕尼(CHAMONIX MONT BLANC)自行集合入住高山木屋。

霞慕尼是现代高山运动的发源地，被英国诗人“雪莱形容为人间天堂。

这里也是徒步，攀岩，滑翔伞，滑雪圣地。

crédit photo M. YUE

交通：自理

餐饮：自理

住宿：霞慕尼小木屋两人间

 

DAY2  CHAMONIX – LE TOUR 

今日开始徒步，早上乘巴士前往缆车站flegere, 乘缆车上升700米，开始徒步。下缆车时便会看到雪山矗立的阿尔卑斯美景，徒步途径Lac des Chéserys 和著名的白湖（Lac Blanc），湖边野餐。

行程中我们可以远观勃朗峰全景，冰海冰川和著名的大乔戈拉斯峰。

下午徒步下山抵达Le Tour 小镇

距离时间：14km；6h

上升海拔：493m

下降海拔：1102m

最高海拔：2352m

餐饮：含早晚餐

住宿：小木屋4人间/5人间

DAY3  LE TOUR – LA FOULY

清晨徒步爬升，一路攀升至Balme山口，远方雪山群山环绕，途中溪水潺潺，小路两边开满杜鹃花，游走其中仿若仙境。法瑞边境界碑处野餐，随后穿越原始森林下山。抵达拥有粉红色教堂的Trient后乘车前往La Fouly山谷入住。

Dead Sea 
crédit photo Fei ZHAO / UPARIS

距离时间：15km；6h30m

上升海拔：900m

下降海拔：1145m

最高海拔：2199m

餐饮：含早晚餐

住宿：小木屋多人间

DAY4  LA FOULY – COURMAYEUR 

早餐后沿着小路一路爬升，景色随着深入阿尔卑斯山脉变得越来越迤逦，瑞士高山牧场，意大利险峻群山，一览无余。

翻越瑞士意大利边境，一路下降，这段路是山地车爱好者的最爱，抬头是雪山冰川，脚下是悬崖峭壁，最美不过大自然的鬼斧神工。

抵达山下后乘坐公共交通前往意大利最美小镇库尔马约。

crédit photo Fei ZHAO / UPARIS

距离时间：13km；5h

上升海拔：807m

下降海拔：655m

最高海拔：1987m

餐饮：含早晚餐

住宿：小木屋多人间

DAY5  COURMAYEUR – LES MOTTETS 

今天是风景最美的一天，漫步在维尼山谷，意大利的山野风光像意式浓缩咖啡一样香味浓郁，路上还会遇到可爱的土拨鼠在打架。

意大利与法国交界处，我们会看到踏足三国边境的多朗峰，这里的景色让人豁然开朗，一座座山峰傲然耸立，白雪皑皑，在阳光的映衬下显得更加圣洁。

 

crédit photo M. YUE

距离时间：15km；6h30m

上升海拔：857m

下降海拔：966m

最高海拔：2516m

餐饮：含早晚餐

住宿：小木屋多人间

DAY6  LES MOTTETS – NANT BORRANT 

一路攀升沿途溪流山峦美景不断，风景与体能也渐入家境。
今天翻过2433米的垭口，沿着山谷下降，徒步到Nant borrant小木屋。

crédit photo M. YUE

 

距离时间：18km；7h

上升海拔：800m

下降海拔：1055m

最高海拔：2433m

餐饮：含早晚餐

住宿：小木屋多人间

DAY7  NANT BORRANT – LES HOUCHES

今天是环勃朗峰徒步的最后一天，沿着小溪下降，途中会经过一个罗马时代的桥，随后坐摆渡车过度一段公路，继续开始徒步，徒步至Belle vue缆车站，根据体能可以选择继续徒步下山或者缆车下山。

crédit photo M. YUE

距离时间：10km；4h

上升海拔：807m

下降海拔：747m

最高海拔：794m

餐饮：含早餐

住宿：霞慕尼双人间

DAY8

返程日。较晚出发的小伙伴可以自行安排城市参观游览活动。

 

crédit photo M. YUE
餐饮：含早餐
活动详情

 

 

基本信息

人数：9人

费用：818欧

难度：☆☆☆

风景：☆☆☆☆☆

 

活动日期
第一期 7月11日-7月18日
第二期 7月25日-8月1日
第三期 8月8日-8月15日
第四期 8月29日-9月5日

 

 

费用包含
  • 行程表名的早晚餐费（7天早餐，5天晚餐）
  • 徒步第二天La Flegere缆车费用
  • 徒步第三天Trient到la fouly私家车接送费用
  • 徒步第四天第五天公共交通费用
  • 法籍向导费用
  • 巴黎户外活动组织费用
  • 全程行李运输服务（每人15kg)
  • 全程住宿费用
  • 徒步保险费用

 

费用不含

  • 全程午餐费用（小木屋订购，12欧/餐）

  • 往返霞慕尼火车费用

  • 用餐期间酒水

  • Bellevue缆车费用

  • 其他个人消费

 

出行贴士

 

 

环勃朗峰难度如何？
此徒步路线经过多年实践， 救援、道路、标识、设施已非常完善，难度适中，危险性非常小，适合大部分人群。身体素质相对薄弱得队员我们会给予充分得帮助与鼓励，所以选择一个好的团队非常重要。
对于零基础的小伙伴，需要视自己的身体状况而定，往期也有完全没有参加过徒步的队员顺利走完全部的行程。但是为了保险起见，还是建议提前锻炼一下会更有把握。

 

为什么要轻装徒步
重装徒步听起来很炫酷，实际对普通驴友不太适合，需要有着很好得身体素质同时还需有足够得户外经验。轻装徒步难度会降低，可以真正做到赏景与徒步相结合，最关键的是下山对于膝盖的冲击会减小很多，即使小白也可以愉悦的环勃朗一周。
我们活动专门配备行李运输服务，清晨托运行李，下午到当日休息小木屋提取，徒步过程中只需要携带当日午餐及水，轻松徒步。
今年环勃朗峰徒步小木屋要求，要携带睡袋，所以装备会比往年重，今年行李运输15kg/人。

 

环勃朗峰途中饮食与住宿
环勃朗住宿由巴黎户外负责预定全程小木屋，晚餐和早餐由小木屋统一提供
第二天的午餐也可在小木屋提前预定，保证第二天有充足的能量！
小木屋（法语：refuge）：在环勃朗主干线上有不少小木屋，配置很完善，每个房间大约8-12人，有餐厅，晚饭过后可以进行小型娱乐活动，专门服务于世界各地徒步爱好者。清晨可望日出，傍晚可赏夕阳，夜晚可观星空。是非常好的体验！
所以小木屋也是环勃朗中一个非常棒得亮点！

 

其他

装备及保险报名后，户外君会发布详细信息。

 

退改签政策

 

 

– 活动不退款，提前2周通知可改期或自行转让。
– 若因Covide-19原因活动取消/改期，会全额退款，请联系客服 巴黎户外君（微信号：francerandonnee）另行处理。











 












免责声明












 


 










 


（报名参加巴黎户外活动参与者均视为接受声明）


1. 户外有风险，请充分了解自己的身体状况，并在身体允许范围内进行活动，报名活动将自行承担户外活动的危险和风险。如在活动中发生人身损害后果，发起人和活动成员不承担赔偿责任。
2. 若代他人报名参加活动，被代人参与活动时发生的任何人身损害后果，发起人和活动成员不承担赔偿责任。
3. 参与活动前，请事先与家人沟通，确保他们了解活动情况并在取得起理解和支持后进行活动。报名参加活动后，则视活动参与人及其家属都了解活动风险，并承担一切后果。
4. 参加活动者在此次活动期间的个体人身安全责任自负，活动中一旦出现事故，活动中任何非事故当事人将不承担人身事故的任何责任，但有互相援助的义务。参加活动的成员应当积极主动的组织实施救援工作，但对事故本身不承担任何法律责任和经济责任。
5. 参加活动时，请注意人身安全和财物安全，活动中发生的财物损害后果，发起人和活动成员不承担赔偿责任。
6. 参加者需自行购买人身安全和意外保险。
7. 若产生恶意侵犯他人或其他涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
8. 本次活动召集人、组织者对参加本次活动者的人身安全不负有民事及相关连带责任。






























— The End —






部分图片源自网络，侵删



























			

					

				
	
其他信息




			

			活动日期
			
第一期 7月11日-7月18日, 第二期 7月25日-8月1日, 第三期 8月8日-8月15日, 第四期 8月29日-9月5日, 新加排期 8月15日-8月22日, 新加排期 8月1日-8月8日, 新加排期8月22日-8月29日


		

	

			

					

				

	

		

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